2008.01.28 (Mon)
加須おまけなお話�◆悗笋辰舛磴辰燭茵�私』
先日23日の雪が降った頃から、古傷の左手首の靱帯が痛かった…
その前々日（かな）の仕事で鉄板掃除を終えてから『手首が重たい』とは感じてたけど
気のせいだ
と、思いこんで、練習回数は少なくして大会へ行っちゃった。
大会で
あまりの爆風で不安になり、時間を見つけて投げ練
「スナップ効かせれば、ディスクはまっすぐ飛ぶ」と
必死で投げてたら…
土曜の決勝前から『カクカク…』と、左手首を回すと音がした。
気のせいだ
と、思って、何のケアもせず寝ちゃった(-_-)
翌日曜の朝、起きたら左手浮腫んでる…
なんでぇ〜、昨日はお酒も飲まずに寝たのに浮腫むの？？
気のせいだ…
と、まだ思ってて、そのまま会場へ。
んで、練習してたら…痛かった…（ＴoＴ）
んでも、ゲーム中は全く痛さ感じなかったし
1コケだったので、その後練習もなにもしなかったので
気のせいだったんだ！
と、思っていたら…
今朝起きてビックリ…左手がすっげぇ腫れてる…Σ(￣□￣lll)
それと…
お恥ずかしながら、この大会で初めてのスパイクを試してみたら
左膝と左アキレス腱も痛い…（ＴoＴ）
歳のせいか…
と、落ち込んだ。
んでも…仕事休めないので、そのまま放置して仕事へ。
段々と手首と膝、左足首に痛みが…
ただ、ずーっと痛いんじゃなくて、時々、激痛が来る感じだったの。
「このまま放置しておいて、次の大会行けなくなるとまずい…」と思い
お医者さんに「このくらいで来たの？ 大丈夫だよ」と言われることを期待しつつ
大事を取って病院へ。
病院で…
先生「左手首の靱帯は、かなりの炎症起こしてますので、固定ね♪」って
嘘でしょ〜!?(ﾟ〇ﾟ;)ﾏ､ﾏｼﾞ...
先生「左の膝は、前回の半月板が痛んでますけど…無理にひねりました？」
…私、記憶にございません…(-_-)
先生「左のアキレス腱は、痛みが出て良かったですね。放置してたらキレちゃってたかも」
…はい？…（￣◇￣;）!!
何でも先生の説明だと、左足に関しては
『スパイク』がいけなかったそうな。
スパイクで滑りが止まる分、元々部分断絶しているアキレス腱や半月板に
私の全体重がかかってしまって悲鳴上げてたそうな。
おデブな私が悪い…（ＴoＴ）
「前回の怪我の後から今まで痛みがなかったって事は、今までの靴でやった方が無難です」と。
…ほいほい(o‥o)/、了解しました。
先生「左アキレス腱に関しては、1週間練習せずにいたら、痛みも引けて大丈夫でしょう。」
「膝は、半月板がどの程度痛んでいるかは、2.3日後、もう一度チェックね♪」
「左手首は、固定ね♪ そうじゃないと練習しちゃいそうだから…。仕事の時も固定ね♪」
…って、良い子にしてれば、1週間後から左手使って練習できるのでしょうか？
先生「……、手首の靱帯って、完治はしないんだよねぇ。だましだまし使うしか…。
とりあえず、1週間固定して安静ね♪」ってさ…ε=(￣｡￣;)ﾌｩ
怪我した訳ではないんですが…、痛みをちょっと放置しすぎて…（ＴoＴ）
とりあえず、1週間練習は禁止か…。
せっかく大会解禁になったのに…（ＴoＴ）
家に帰って…
左手首、固定姿の私を見た、チエ、(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
「お母さん、私とだいちゃんで練習するから大丈夫よ♪」って…
私が練習できないのが嬉しそう…(--#)
まっ、自業自得だし、１週間は我慢しなくちゃだ。
その前々日（かな）の仕事で鉄板掃除を終えてから『手首が重たい』とは感じてたけど
気のせいだ
と、思いこんで、練習回数は少なくして大会へ行っちゃった。
大会で
あまりの爆風で不安になり、時間を見つけて投げ練
「スナップ効かせれば、ディスクはまっすぐ飛ぶ」と
必死で投げてたら…
土曜の決勝前から『カクカク…』と、左手首を回すと音がした。
気のせいだ
と、思って、何のケアもせず寝ちゃった(-_-)
翌日曜の朝、起きたら左手浮腫んでる…
なんでぇ〜、昨日はお酒も飲まずに寝たのに浮腫むの？？
気のせいだ…
と、まだ思ってて、そのまま会場へ。
んで、練習してたら…痛かった…（ＴoＴ）
んでも、ゲーム中は全く痛さ感じなかったし
1コケだったので、その後練習もなにもしなかったので
気のせいだったんだ！
と、思っていたら…
今朝起きてビックリ…左手がすっげぇ腫れてる…Σ(￣□￣lll)
それと…
お恥ずかしながら、この大会で初めてのスパイクを試してみたら
左膝と左アキレス腱も痛い…（ＴoＴ）
歳のせいか…
と、落ち込んだ。
んでも…仕事休めないので、そのまま放置して仕事へ。
段々と手首と膝、左足首に痛みが…
ただ、ずーっと痛いんじゃなくて、時々、激痛が来る感じだったの。
「このまま放置しておいて、次の大会行けなくなるとまずい…」と思い
お医者さんに「このくらいで来たの？ 大丈夫だよ」と言われることを期待しつつ
大事を取って病院へ。
病院で…
先生「左手首の靱帯は、かなりの炎症起こしてますので、固定ね♪」って
嘘でしょ〜!?(ﾟ〇ﾟ;)ﾏ､ﾏｼﾞ...
先生「左の膝は、前回の半月板が痛んでますけど…無理にひねりました？」
…私、記憶にございません…(-_-)
先生「左のアキレス腱は、痛みが出て良かったですね。放置してたらキレちゃってたかも」
…はい？…（￣◇￣;）!!
何でも先生の説明だと、左足に関しては
『スパイク』がいけなかったそうな。
スパイクで滑りが止まる分、元々部分断絶しているアキレス腱や半月板に
私の全体重がかかってしまって悲鳴上げてたそうな。
おデブな私が悪い…（ＴoＴ）
「前回の怪我の後から今まで痛みがなかったって事は、今までの靴でやった方が無難です」と。
…ほいほい(o‥o)/、了解しました。
先生「左アキレス腱に関しては、1週間練習せずにいたら、痛みも引けて大丈夫でしょう。」
「膝は、半月板がどの程度痛んでいるかは、2.3日後、もう一度チェックね♪」
「左手首は、固定ね♪ そうじゃないと練習しちゃいそうだから…。仕事の時も固定ね♪」
…って、良い子にしてれば、1週間後から左手使って練習できるのでしょうか？
先生「……、手首の靱帯って、完治はしないんだよねぇ。だましだまし使うしか…。
とりあえず、1週間固定して安静ね♪」ってさ…ε=(￣｡￣;)ﾌｩ
怪我した訳ではないんですが…、痛みをちょっと放置しすぎて…（ＴoＴ）
とりあえず、1週間練習は禁止か…。
せっかく大会解禁になったのに…（ＴoＴ）
家に帰って…
左手首、固定姿の私を見た、チエ、(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
「お母さん、私とだいちゃんで練習するから大丈夫よ♪」って…
私が練習できないのが嬉しそう…(--#)
まっ、自業自得だし、１週間は我慢しなくちゃだ。
左手首の靱帯、そして左足のアキレス腱、怖いですね。
まずはしっかり治してください。
そして、投げた後はアイシングが必要かと。
まずはしっかり治してください。
そして、投げた後はアイシングが必要かと。
2日間お疲れさまでした！
やっちゃたのね。。。(^_^;)
しかし、手首に膝に足首とは大変だぁ。
お仕事も大変じゃないですか？
くれぐれも1週間は安静にしてくださいっ！！！
やっちゃたのね。。。(^_^;)
しかし、手首に膝に足首とは大変だぁ。
お仕事も大変じゃないですか？
くれぐれも1週間は安静にしてくださいっ！！！
ピーチ |
2008.01.29(Tue) 22:08 | URL |
【コメント編集】
御心配をお掛けしましたm(_ _)m
そうですね…投げた後アイシング良いかも。
でもぅ〜、寒すぎます(^_^;)
暫くは、手首＆膝サポーター、足首キネシオテーピングで頑張ってみます。
なあんか、ヨレヨレのお婆さんみたいだけど…(^^ゞ
そうですね…投げた後アイシング良いかも。
でもぅ〜、寒すぎます(^_^;)
暫くは、手首＆膝サポーター、足首キネシオテーピングで頑張ってみます。
なあんか、ヨレヨレのお婆さんみたいだけど…(^^ゞ
大会、お疲れ様でした。
やっちゃいました…あははっ…
膝とアキレス腱は、普段の靴に戻れば、痛みも治まるようで…
今日は、ぐーっと楽になりました。
手首はね…
お仕事もあるし、長期戦かなε=(￣｡￣;)ﾌｩ
んでも、安静にして早く治して
千葉は行きますよ（^_-)v
御心配をお掛けしましたm(_ _)m
やっちゃいました…あははっ…
膝とアキレス腱は、普段の靴に戻れば、痛みも治まるようで…
今日は、ぐーっと楽になりました。
手首はね…
お仕事もあるし、長期戦かなε=(￣｡￣;)ﾌｩ
んでも、安静にして早く治して
千葉は行きますよ（^_-)v
御心配をお掛けしましたm(_ _)m
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目標の80歳を達成された お父様・・
読んでて涙があふれました・・・
皆様に看取られて幸せだったと思います・・・
心よりご冥福チリBご報告…ご愁傷様です・・・・
大変でしたね。
私も今年経験したので、大変さが思い出されます・・・・。
そんな時は、あいちゃん＆だいちゃんに癒してもらうのがイチバン！にゃあこご報告…この度は、ご愁傷様でした。
きちんと自分の目標をクリアしたお父様は凄いですね。自分が癌になってそこまで出来るかと思うと、自信ないです。
最期は家族皆さんに看いぬ丸ご報告…ご愁傷様でした。
80歳をしっかり迎えられ、そしてみんなに見送られる。
とても幸せな人生だったと思います。
お父様の教えは永遠に生き続けますね。健太パパ９月２８日 お誕生日なふたり…ダイちゃんへ。遅ればせながら、
だいちゃん３歳のお誕生日おめでとうございます。
ワンコは元気が一番。
またあのAirを見せてくださいね。健太パパご報告…このたびはご愁傷様でした。
お父様はとても幸せでしたね。
皆さんに見送られて安心して旅に出たんでしょう。
色々とバタバタすると思いますが
今はしっかり務めてはてなママご報告…ご愁傷様でした。。。
目標の８０歳のお誕生日を迎えられ、お祝いの言葉を聞いて
みんなに看取られて幸せだったと思います。
最後まで頑張り続けたお父様どうぞゆっくり楽ｯ嬉ママ